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Obesity tends to run in families. That's not just because of the genes they share.

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Family members also tend to share Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso eating and activity habits. In some people, obesity can be traced to a medical cause, such as Prader-Willi syndrome, Cushing syndrome and other conditions. Medical problems, such as arthritis, also can lead to decreased activity, which may result in weight gain.

Some medications can lead to weight gain if you don't compensate through diet or activity.

Disfunciones

These medications include some antidepressants, anti-seizure medications, diabetes medications, antipsychotic medications, steroids and beta blockers.

Social and economic factors are linked to obesity. Avoiding obesity is difficult if you don't have safe areas to walk or exercise.

Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso

Similarly, you may not have been taught healthy ways of cooking, or you may not have access to healthier foods. In addition, the people you spend time with may influence your weight — you're more likely to develop obesity if you have friends Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso relatives with obesity.

Obesity can occur at any age, even in young children.

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But as you age, hormonal changes and a less active lifestyle increase your risk of obesity. In addition, the amount of muscle in your body tends to decrease with age.

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Generally, lower muscle mass leads to a decrease in metabolism. These changes also reduce calorie needs, and can make it harder to keep off excess weight. If you don't consciously control what you eat and become more physically active as you age, you'll likely gain weight. Even if you have one Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso more of these risk factors, it doesn't mean that you're destined to develop obesity.

You can counteract most risk factors through diet, physical activity and exercise, and behavior changes. La obesidad puede disminuir tu calidad de vida general. Es posible que no puedas hacer cosas que hacías antes, como participar en actividades placenteras.

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Algunos de estos factores se Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso brevemente a continuación. El mundo que nos rodea influye en nuestra habilidad para mantener un peso saludable.

Por ejemplo:. Tanto los factores genéticos y ambientales como la obesidad y la falta de ejercicio parecen jugar papel importante. La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células para suministrarles energía.

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Cerrar ventana. Iniciar sesión. Pero la acumulación de grasa de almacenamiento en exceso puede afectar el movimiento y la flexibilidad, y puede alterar la apariencia del cuerpo.

El sobrepeso por aumento de masa muscular se presenta en atletas, sobre todo practicantes del culturismoy el sobrepeso por edema o por retención anormal de líquidos corporales se presenta como signo frecuente en trastornos del metabolismo y cardiovasculares.

El desequilibrio energético es una de las causas principales del sobrepeso u obesidad. Este significa a grandes rasgos que la cantidad de energía calorías Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso entra no es la misma que sale. Las calorías las obtenemos de los alimentos y bebidas que consumimos día a día.

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Las afecciones genéticas pueden ser un causante importante en algunas personas. De igual manera, algunas enfermedades endocrinas conducen al sobrepeso. Algunos medicamentos antipsicóticos, antidepresivos, antiepilépticos y antihiperglucémicos pueden aumentar peso.

Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso

Hoy en día, y también antiguamente, los expertos no se ponen de acuerdo a la hora de determinar con exactitud los valores límite del sobrepeso. Sin embargo, todos coinciden en que, a partir de un determinado margen, surgen las primeras consecuencias. A partir de este estudio, realizado en Estos índices se dividen de la siguiente manera:.

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En la actualidad alrededor del 22 por ciento de la población adulta y aproximadamente el 17 por ciento de los niños españoles tienen obesidad. Comer bien es uno de los pilares principales para evitar la obesidad. Es decir, el paciente tiene que ser activo, conocer bien los grupos de alimentos y hacer una ingesta calórica adecuada a la cantidad de ejercicio que realiza a lo largo del día. Los expertos recomiendan ponerse en manos de un especialista para que les ayude a aprender de nuevo a comer, ser capaces de distinguir los distintos tipos de alimentos y en qué medida son necesarios en cada una de las comidas del día. Junto con los cambios en el plan de alimentación los obesos tienen que ponerse en movimiento y buscar a un profesional que les ayude a diseñar un plan de ejercicios que se adapte a sus necesidades y características. El plan guiado Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso deben seguir debe combinar ejercicios de fuerza con ejercicios de trabajo cardiovascular. Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso a un psicólogo puede ayudar a conseguir el objetivo de superar esta enfermedad crónica. alimentos prohibidos en el asma bronquial

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Hay diversos factores que pueden tener un rol en el aumento de peso. Estos incluyen la dieta, la falta de ejercicio y factores genéticos o del entorno de la persona.

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Algunos de estos factores se describen brevemente a continuación. El mundo que nos rodea influye en nuestra habilidad para mantener un peso saludable.

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Por ejemplo:. Las investigaciones muestran que la genética tiene un rol en la obesidad. Los genes también pueden contribuir a la propensión de una persona a Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso de peso.

Los científicos creen que los genes podrían aumentar la probabilidad de una persona de volverse obesa, pero que los factores externos como un suministro abundante de alimentos o una actividad física escasa también serían necesarios para que una persona suba de peso. Determinados medicamentos también podrían provocar un aumento de peso, incluidos algunos corticosteroides, antidepresivos y anticonvulsivos.

La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad infantiles es el desequilibrio entre la ingesta calórica y el gasto calórico. El aumento mundial del sobrepeso y la obesidad infantiles es atribuible a varios factores, tales como:. La OMS reconoce que la prevalencia creciente de la obesidad infantil se debe a cambios sociales. El problema es social y por consiguiente requiere un enfoque poblacional, multisectorial, multidisciplinar y adaptado a las circunstancias culturales. Al contrario de la mayoría de los Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso, los niños y adolescentes no pueden elegir el entorno en el que viven ni los alimentos que consumen. Asimismo, tienen una capacidad limitada para comprender las consecuencias a largo plazo de su comportamiento. Por consiguiente necesitan una atención especial en la lucha contra la epidemia de obesidad. ejercicios para bajar el volumen de las piernas

Esto se debe, en parte, a que las hormonas que se liberan durante el sueño controlan el apetito y el consumo Cuales son las causas de obesidad y sobrepeso energía del organismo.

Entorno El mundo que nos rodea influye en nuestra habilidad para mantener un peso saludable. Algunas personas no tienen acceso a supermercados que vendan alimentos saludables como frutas y verduras frescas a precios razonables.

La publicidad de los alimentos alienta a las personas a comprar alimentos poco saludables como bocadillos con alto contenido de grasa y bebidas azucaradas. What causes overweight and obesity? Overweight and obesity: Causes and consequences.

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